-
回锅肉(非豆瓣酱版)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:18:40
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉300g青椒1个相克食......
-
血豆腐粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:16:35
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料血豆腐250g相克食物粉丝100g相克食物 姜葱末......
-
鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:16:08
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 觉得2个面粉50克 泡打粉5克芝麻10克相克食物油10克芝麻10克相克食物白糖10克......
-
三文鱼寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:14:19
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水米饭:活血化瘀食材用料三文鱼随意相克食物米饭随意相克食物 寿司醋,芥茉酱,寿司酱油适量三......
-
鲜榨冰糖雪梨汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:10:14
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪花梨1个冰糖50克相克食物 清水适量鲜榨冰糖雪梨汁的做法1.准备食材,把雪花梨洗......
-
小白菜炒馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:07:19
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食......
-
干锅花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:58:18
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料花菜750克相克食物洋葱20......
-
自制炸牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:57:33
食材用料 牛肉排500克(切片)鸡蛋2个相克食物 五香粉1匙料酒1匙 盐2匙 鲜柠檬片2片 面包屑1袋 卡夫芝士粉1匙 黑胡椒粉微量(按......
-
黄骨鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:57:14
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 黄骨鱼一条豆腐2块相克食物姜5克相克食物 盐少许芹菜10克相克食物黄骨鱼豆腐汤的......