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醋呛白菜帮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 18:03:24
食材用料 白菜帮四片葱适量相克食物食用油两汤匙 盐一勺 鸡精一勺醋一汤匙相克食物糖一勺相克食物醋呛白菜帮的做法1.白菜帮洗净......
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腌韭菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 18:00:47
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜2斤相克食物 鲜红椒适量 盐适量腌韭菜的做法1.韭菜去黄叶洗净沥干水2.切成段3.全部......
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可乐鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:56:30
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡腿2个相克食物 可口可乐一瓶姜3片相克食物葱2段......
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南瓜炖土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:55:50
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料土豆两个相克食物南瓜半个约650克相克食物 葱花少许 盐......
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花生白豆猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:53:06
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白豆:健脾、益气、益肾食材用料花生一把相克食物白豆一把 前腿猪蹄750克 清水适量 盐一小勺花......
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辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:52:09
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500克相克食物料酒1勺油1勺辣椒4个相克食物 生抽2勺 盐1勺辣鸡爪的做法1.鸡......
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辣椒嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:47:15
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐2块相克食物辣椒2个相克食物大蒜2-3粒相克食物 盐1勺 生抽1勺 味道适当辣椒嫩......
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梅干菜烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:35:42
食材用料糖相克食物 梅干菜 红烧酱油 带皮五花肉 醋少量 盐少量梅干菜烧肉的做法1.锅里的水烧开把肉倒进去绰下2.油少量炒糖色,......
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鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:35:10
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉300克 水180克鸡蛋2个相克食物生菜3片......
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蒸腊鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:15:43
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 色拉油一勺醋2勺相克食物大蒜5瓣相克食物青椒一个相克食物姜5片相克食物......
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土豆肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:05:46
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿大葱:通阳、解毒、活血食材用料土豆三个相克食物油适量 耗油适量 盐适......
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自制酸奶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 17:04:17
食材用料 纯奶3盒白糖2勺相克食物 乳酸菌1袋自制酸奶的做法1.食材备好2.奶锅用开水烫一会儿3.倒入一盒纯奶,加入白糖4.倒入第二......