鲜嫩鸡肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:55:37  阅读:4958 来源:本站原创 作者:刘涛

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡肉半只相克食物10粒
适量两小勺
淀粉三勺 姜丝适量
酱油三大勺 鸡精两勺

鲜嫩鸡肉的做法

  • 1.把鸡肉切块,加入油、盐、酱油、淀粉、鸡精、姜丝

  • 2.红枣去壳,切块

  • 3.全部放在一起搅匀

  • 4.放入锅中蒸25分钟,就可以开吃啦!

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