莴笋肉片汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:52:57  阅读:2002 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。魏云龙

健康功效

莴笋:清热、解毒、辅助降血脂

食材用料

莴笋适量相克食物 肉片适量
葱花3根适量
适量

莴笋肉片汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.莴笋切片、肉切片、葱花切段

  • 3.锅里放油,翻炒肉片

  • 4.加入开水,煮到肉片熟烂

  • 5.加入莴笋

  • 6.加盐

  • 7.煮个几分钟,莴笋很好熟,喜欢脆点的就少煮一会儿,出锅放入葱段

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