酸辣鸡丝米线的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 02:49:33  阅读:9440 来源:本站原创 作者:舒淇

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

米线适量 鸡胸肉一块
花生米适量相克食物 葱花适量
辣椒油一大匙 老陈醋一勺
适量胡椒粉适量
花椒粉一小勺一片相克食物
一瓣相克食物料酒一勺
生抽一勺 橄榄油适量

酸辣鸡丝米线的做法

  • 1.鸡胸肉切丝,加入胡椒粉、花椒粉、生抽、料酒、姜末、蒜末等腌制一小时。

  • 2.米线温水浸泡一小时,锅里放水煮沸,加一点盐,放入米线煮熟,捞出放入碗中备用。

  • 3.平底锅倒少许橄榄油,倒入鸡丝炒熟。放入锅中。

  • 4.辣椒油加醋调匀,用量按自己的喜好调整

  • 5.加入花生米、葱末,浇上高汤淋入辣椒油即可享用。

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