燕饺紫菜养生汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:10:40 来源:本站原创 作者:张国强

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

燕饺适量 红薯芽适量
紫菜适量相克食物香菜适量相克食物
鸡精适量麻油适量

燕饺紫菜养生汤的做法

  • 1.温水发好紫菜

  • 2.红薯芽洗净切寸段

  • 3.鸡蛋一个备用

  • 4.沿着顺时针搅和到起泡

  • 5.加水把燕饺放入煮开,再加入泡好的紫菜,红薯芽。煮开。

  • 6.倒入打好的鸡蛋.放入盐.鸡精.麻油.香菜,出锅。

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