梅干菜肉馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

梅干菜肉馅的做法

• 1.准备把猪肉剁成肉泥，加入所有的辅料搅拌。

• 2.梅干菜洗净，剁碎。

• 3.与梅干菜混合，搅拌好后放入冰箱冷藏腌制二小时以上。