蜂蜜水果茶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:42:35  阅读:4628 来源:本站原创 作者:斯琴格日乐

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

苹果1个相克食物橙子1个相克食物
桃子2个相克食物 黄冰糖
蜂蜜1勺相克食物

蜂蜜水果茶的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.将所有材料切块

  • 3.做一壶沸水

  • 4.沸水倒入锅中继续加热煮沸

  • 5.将切好的材料全部倒入锅中

  • 6.小火煮25分钟,加冰糖再煮10分钟

  • 7.晾凉再加入蜂蜜,装瓶放冰箱冷藏,味道会更好。

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