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酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:05:33
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热番石榴:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌苹果:除烦、养胃、生津食材用料 水蜜桃2个(用1个)香蕉......
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三色花式馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:03:24
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 菠菜泥适量面粉适量 胡萝卜泥适量 发酵母适量牛奶适量相克食物白糖适量相克食......
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蛋包菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:02:55
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干香菇8朵相克食物鸡蛋3-5个相克食物葱少许相克食......
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清蒸刀鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:02:51
食材用料刀鱼1条相克食物姜2片相克食物料酒适量 盐适量辣椒2个相克食物葱2根相克食物清蒸刀鱼的做法1.刀鱼洗净切段沥干水分,用......
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大理石蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:02:45
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉鸡蛋相......
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炒苹果丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:00:40
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津红椒:温中、开胃、消食食材用料苹果1个相克食物红椒1个蒜头两粒相克食物 里脊肉150克油适量 盐......
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爆米花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:00:05
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 爆米花用玉米粒50克油少许白糖10克相克食物爆米花的做法1.食材称重。2.炒锅放......
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花生酥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:59:18
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料花生100g相克食物 低筋面粉80g白糖35g相克食物黄......
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砂锅茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:58:55
健康功效 茄子:清热、活血、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料茄子1根相克食物五花肉200克黑木耳4-5......
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陕西臊子面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:58:45
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 细面条一小撮 肉臊子适量鸡蛋一个相克食......
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黑椒牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:57:33
食材用料牛排150克相克食物 酷克壹佰牛排调料适量 黑椒牛排酱30克 橄榄油20毫升 意面50克圆葱半个相克食物香肠1根相克食物 意面......
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金针菇烧老豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:57:31
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老豆腐一块金针菇一小把相克食物小葱5~6颗相克食......